Montre ou décris ton repas
Prends une photo ou écris simplement ce que tu as mangé, sans remplir une longue liste.
Suis tes repas sans tout saisir ni calculer.
Ajoute un repas avec une photo ou une description, puis vérifie simplement ce que Lumealia a compris.
Photo ou descriptionAjoute un repas comme ça t’arrange
Toujours modifiableTu vérifies avant de confirmer
Une journée mise à jourLumealia tient compte du repas ajouté
Comment ça marche
Ajoute un repas comme ça t’arrange.
Vérifie le résultat
Relis les ingrédients et les portions estimées, puis corrige ce qui doit l’être.
Ajoute-le à ta journée
Une fois confirmé, le repas rejoint ta journée et Lumealia peut adapter la suite.
Une journée facile à relire
Tes repas restent clairs au même endroit.
Retrouve simplement ce que tu as mangé et vérifie les informations qui comptent pour toi, sans tenir un tableau à la main.
- Corrige un ingrédient manquant ou incorrect.
- Ajuste une portion en quelques gestes.
- Consulte les détails nutritionnels sans les calculer.
- Demande à Lumealia d’adapter le reste de la journée.
Un résultat à vérifier
Une estimation que tu peux toujours corriger.
Une photo ou une description ne révèle pas toujours la quantité exacte, les matières grasses utilisées ou les ingrédients cachés. Lumealia propose donc un résultat modifiable avant l’ajout.
Le suivi Lumealia aide à organiser les repas du quotidien. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou les conseils personnalisés d’un professionnel de santé.
Questions fréquentes
Ce qu’il faut savoir sur le suivi des repas.
Comment ajouter un repas dans Lumealia ?
Tu peux prendre une photo ou décrire ce que tu as mangé. Lumealia propose ensuite les ingrédients et les portions qu'elle a compris, puis te laisse tout vérifier avant l'ajout.
Puis-je modifier un repas après l’analyse ?
Oui. Tu peux corriger un ingrédient, ajuster une portion ou compléter le repas avant de le confirmer. L'objectif est de garder une trace qui te semble juste, pas d'accepter automatiquement une estimation.
Dois-je peser chaque aliment ou compter mes calories ?
Non. Les informations nutritionnelles restent disponibles si tu veux les consulter, mais tu n'as pas besoin de peser chaque ingrédient ni de faire les calculs à la main.
Comment le suivi des repas adapte-t-il ma journée ?
Une fois le repas ajouté, Lumealia tient compte de ce que tu as réellement mangé pour proposer une suite plus adaptée à ta journée.
Mes photos et mes repas restent-ils privés ?
Ils servent uniquement à faire fonctionner Lumealia et à adapter ton expérience. Tes données ne sont pas revendues et tu peux demander leur suppression.